香脆紅莓燕麥曲奇(羅漢果糖)
材料 : (此分量可做23塊曲奇,每塊約20g)
1. 無鹽室溫牛油 100g
2. 黃糖 50g (brown sugar)
3. 羅漢果糖 50g (brown sugar)
4. 雞蛋 1隻 (每隻連蛋殼60g)
5. 中筋麵粉 100g (whole wheat flour)
6. 無鋁泡打粉 1茶匙(aluminum free baking powder)
7. 鹽 ¼茶匙
8. 傳統燕麥片
30g (Rolled Oats)
9. 紅莓乾 50g
*燕麥片我唔用即食或快熟,要用煮燕麥片咬感會脆D。
*傳統燕麥片 Rolled Oats / Old
Fashion Oats
此食譜內所有糖份都以羅漢果糖(Monk Fruit
Sweetener)代替,完全適合糖尿病患者食用。
做法:
1. 將室溫牛油加入Kitchen Aid Stand Mixer鋼盆內,
用4速及Flat Beater打2分鐘,加入黃糖及羅漢
果糖再打2分鐘,成為乳霜 Creamy狀態,最後
加入雞蛋打 1分鐘。讓材料混合一起。備用。
2. 將已過篩中筋麵粉、泡打粉及鹽,加入做法 (1),
用 stir速打半分鐘拌勻後,最後加入紅莓及燕麥
片。用膠刮刀拌勻,讓全部材料混合一起。備用。
3. 將做法(3),分別分成每份約20g,約23份麵糰。
搓成小球,放在已鋪上底紙焗盤上,輕輕用手掌
壓平圓餅狀。備用。
4. 預熱焗爐350°F / 180°C焗13 -15分鐘。(插入牙
簽,若取出時,牙簽沒有沾上任何麵糊,即表示
已經焗好) 後熄火暖1分鐘,出爐待涼片刻。便
可放在架上。
* 因應曲奇大小,焗時間也會不同,有需要自己調整。
* 每家焗爐各有不同,爐溫也會不同,有需要自己調
整。
* Kitchen Aid Stand Mixer Model :
Kitchen Aid Artisan® Series 5-Quart Tilt-Head
Stand
Mixer



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