2021年5月18日 星期二

山楂蘋果茶 Hawthorn Apple Tea

 


山楂蘋果茶 Hawthorn Apple Tea

材料 :

1. 蘋果                5
2. 山楂片         30g
3. 清水                 4公升
4. 冰糖                適量

 

做法 :

1. 將蘋果洗淨去皮去心,切成大件,備用。

    * 隨個人喜好可連皮一齊,芯一定要切除。

 

2. 山楂片洗淨,再浸半小時,備用。


3. 將煲內放適量水,加入所有材料,大火煲至水滾後,

  再煲15分鐘,轉細火煲再煲30分鐘後,最後加入

  糖轉大火再煲5分鐘,然後熄火焗15分鐘,待涼後

   便可飲用


4. 煲好後隔渣,待涼後放雪櫃雪凍飲更加美味可口。

    * 隨個人喜好凍飲或熱飲皆宜。


 溫馨提示:因應個人體質各有不同,自行了解自己是否

                                          適合飲用此飲料,如有疑問可與相熟中醫師
                                          查詢一吓。
 

* 此飲料有補心益氣,開胃消滯,生津潤肺,促進血液循

  環功效。

  

--- 山楂 :  開胃消滯,幫助消化,活血化淤,降低血脂膽

                                      固醇,促進血液循環等功效。


--- 蘋果 :  補心益氣,生津潤肺,健脾止瀉等功效。







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