亞麻籽椰絲黃薯包---湯種(Kitchen Aid Stand Mixer)
Yellow Sweet Potato& Coconut
Bun With Flaxseed Powder
材料: (每個包份量 : 約60g , 以下份量可做12個)
--- 湯種材料: (120g)
1. 高筋粉 20 g
2. 鮮奶 100 g (skim milk)
---麵包材料:
1. 高筋粉 350 g
2. 砂糖 55 g
3. 鹽 5 g
4. 奶粉 7 g ( skim milk powder )
5. 乾酵母 2茶匙
6. 雞蛋 1隻 (蛋汁)
7. 暖鮮奶 125 g
8. 湯種 120 g
9. 亞麻子粉 2 湯匙
10. 牛油溶液 30 g (拌成麵糰,才加入)
11. 全蛋液
半隻 (用作塗飽面)
12. 椰絲 適量 (灑在包面)
--- 餡料材料 :
1. 自家製黃薯蓉 240g
做法 :
--- 湯種做法:
1. 把高筋粉放入鮮奶,拌勻後,用微波爐慢慢叮,大約叮咗
3-5次,每次約8-10秒,直至65°C,便可。可用食物溫度
計量度溫度,待涼備用。
2. 依次將高筋粉平均放平在Kitchen Aid Stand Mixer鋼杯內,
奶粉、亞麻子粉、砂糖、鹽、湯種放在左邊,乾酵母放在
右邊,暖鮮奶加在酵母上,最後蛋汁放在湯種上。用stir
速及dough hook 先打1分鐘,讓材料混合一起,轉用 2
速再打10分鐘,成為初步麵糰後加入牛油溶液再打10分
鐘或dough hook不黏著麵糰,便可。
3. 將拌勻麵糰取出,用手按壓麵糰,擠出空氣,然後將放入
器皿內蓋上蓋。預熱焗爐120°F,放入焗爐暖30分鐘或發
大兩倍後,備用。(第一次發酵)
4. 將第一次發酵麵糰分成 12個小球,搓成小球圓形收口向下
,再放入器皿內蓋上蓋。預熱焗爐120°F,放入焗爐暖20分
鐘,備用。(第二次發酵)
5. 將第二次發酵12個小球麵糰,用麵棍轆成扁圓形,放入餡
料 (20g黃薯蓉),包成包形收口向下,再用麵棍轆成扁橢圓
形,後刀界成5刀(頭尾不能界斷),用手把麵糰扭成繩形狀
打成結,放放在焗盤上,預熱焗爐120°F,然後放入焗爐暖
15分鐘,備用。(第三次發酵)
6. 將第三次發酵麵糰,取出塗上蛋汁後灑上椰絲,再預熱焗
爐350°F,焗10分鐘後,熄火再暖2分鐘,出爐放上架待
涼便可。
* 每家焗爐各有不同,爐溫也會不同,有需要自己調整。
* Kitchen Aid Stand Mixer Model :
Kitchen Aid Artisan® Series 5-Quart Tilt-Head
Stand Mixer
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