2017年12月4日 星期一

蘿蔔煮魚鬆 Fish Paste Stew With Radish


蘿蔔煮魚鬆 Fish Paste Stew With Radish


材料 :
1. 白蘿蔔                250g
2. 現成鯪魚肉         300g
3. 薑片                    2


醃料:
1. 雞粉                   ½ 茶匙
2. 黑胡椒               少許
3. 麻油                   少許


調味料 :
1. 清水                    200ml
2. 雞粉                    ½ 茶匙
3. 冰糖                    1 小粒 (5g)


做法 :
1. 將現成鯪魚肉放入器皿內,加入醃料拌勻。備用。

2. 下油落鑊放入 (做法1),用中火將鯪魚肉煎成魚餅,至兩
    面熟透至金黃色脆身,便可放在已鋪上廚紙碟上索去油份
   ,待魚餅涼透切成粗條,備用。

3. 將白蘿蔔去皮,切成條狀。備用。

4. 預備另一隻乾淨鑊。下油落鑊用中火放入薑片爆香加入
    白蘿蔔條炒勻,加入調味料蓋上蓋炆煮至白蘿蔔成透明
    ,試味後,加入 (做法2) 鯪魚條,轉大火快手拌勻,熄
    火便可上碟。






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