蒜香椰菜花脆餅 Garlic
And Cauliflower Crispy Cracker
材料 : (此分量可做約150塊脆餅)
1. 新鮮椰菜花 200g
2. 鮮奶 30 ml
3. 橄欖油 20 ml
4. 中筋麵粉 300g (all-purpose flour)
5. 蒜粉 2茶匙
6. 鹽 ½茶匙
7. 自磨黑胡椒 少許
8. 鹽 1茶匙 (用作洗椰菜花用)
9. 中筋麵粉 少許 (用作手粉 / 轆麵糰用)
用具:
1. 花形曲奇模 1個 (4cm)
做法 :
1. 將椰菜花切成細件,加1茶匙鹽及清水拌勻,浸洗椰菜花片刻
,最後用清水沖洗乾淨,瀝乾水份。備用。
2. 將做法(1) 椰菜花,放入煲內及已煲滾水中,煮15分鐘,熄火
。瀝乾水份。備用。
3. 將中筋麵粉、蒜粉、鹽及自磨黑胡椒,放入器皿內一同拌勻。
備用。
4. 將做法(2) 已煮熟椰菜花、鮮奶及橄欖油,放入另一個器皿內
,用hand blender直接打成蓉。備用。
5. 將做法(4),加入將做法(3)內,搓成無粉粒及不黏手光滑麵糰
,蓋上濕布讓麵糰靜置5-10分鐘。備用。
( 由於煮熟椰菜花會出水,所以有需要逐少加入額外麵粉,搓
成光滑不黏手麵糰便可。)
6. 將做法 (5),分成3 - 4份,用木麵棍擀成1-2mm薄片,用花
形曲奇模印出花形薄片,放在已鋪底紙焗盤上,備用。
7預熱焗爐150°C / 300°F度焗爐,焗15 -18分鐘或至微黃色,
出焗放在鐵架上待涼,完全涼透後便可放入密封玻璃瓶內儲存
,備用。
* 可將剩餘麵糰擀成薄長片狀。
* 視乎脆餅大小厚薄,有需要自行調整所焗的時間。
* 每家焗爐各有不同,爐溫也會不同,有需要自行調整。
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