2014年11月24日 星期一

自家製紫薯粉 Homemade Purple Sweet Potato Powder


自家製紫薯粉Homemade Purple Sweet Potato Powder



材料 :
1. 自家製紫薯     100 g  

做法:

2. 蓉鋪平在烤盤紙上(越薄越好)備用

3. 預熱焗爐 170°F / 76°C,焗約3小時(視乎番薯蓉多少及厚薄
     中途可反轉另一面焗,總知要好乾身),出爐待涼,便可。

4. 焗好蓉,放在攪拌機內拌成粉末,成為紫薯粉。

* 如沒有自家製紫薯蓉,可用原條紫薯去皮,隔水蒸熟
   搓成蓉便可。   

  

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