生煎韭菜豬肉餡餅 Pan-Fried Chives and
Pork Buns
材料 : ( 此份量可做12個@60g,皮@30g+餡@30g )
---餅皮 :
1. 中筋麵粉 240g (all-purpose flour)
2. 熱水 90ml ( 70°C - 75°C / 158°F - 167°F)
3. 凍水 30ml (雪凍開水)
4. 鹽 ¼ 茶匙
--- 餡料 :
1. 免治豬肉 160g
2. 韭菜 200g
--- 醃料 :
1. 生抽
1茶匙
2. 糖 2茶匙
3. 雞粉 2茶匙
4. 胡椒粉 適量
5. 水 適量
做法 :
---餅皮做法 :
1. 將中筋麵粉過篩,加入熱水用木勺拌勻成雪花片狀態。
2. 將凍水逐少加入(分2-3次) 用手搓成光滑唔黏手麵糰。
(不同牌子的麵粉受水份量都有差異,所以一定要逐少加
水,什至有剩餘水。總知搓成光滑唔黏手麵糰,便可。)
3.
將麵糰取出放在枱上用手按壓麵糰,擠出空氣,搓成圓球
形收口向下,放入器皿內蓋上蓋,室溫靜置 15
-20分鐘。
備用。
*搓好麵糰會比較乾及硬身,靜置後會麵糰變成較濕潤。
--- 餡料做法 :
4. 將韭菜沖洗乾淨,隔乾水份,切粒備用。
5. 將免治豬肉沖洗乾淨,加入醃料拌勻至起膠狀,放入雪櫃
雪30分鐘。備用。
6. 將做法(4),加入做法(5) 拌勻。成為韭菜豬肉餡料。
--- 韭菜豬肉餡餅做法 :
7. 將麵糰分成分成12份,每份約30g。搓成圓球,用麵棍轆
成圓皮狀,包入餡料每份約30g,包成包狀捏實收口。備用。
8. 將平底鑊燒熱加入適量油,放入韭菜豬肉餡餅開口向下,以
免爆開。用中火煎,一 邊煎,一邊用鑊鏟輕力壓成扁餅,反
轉另一面煎成金黃色,便可。
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