蜜糖鮮淮山乳酪飲品 Honey & Fresh Huai Shan Yogurt Drink

蜜糖鮮淮山乳酪飲品 Honey & Fresh Huai Shan Yogurt Drink

材料 :

1. 原味乳酪    250g

2. 鮮淮山        150g

3. 蜜糖            適量

做法 :

1. 將鮮淮山去皮，沖洗，切小片。備用。

2. 將鮮淮山片、乳酪放入攪拌機拌勻，再加入蜜糖拌成汁，

    試味便可。

*功效 : 滋補腸胃，養顏美容。

*將鮮淮山去皮時宜帶手套，避免皮膚敏感。

*此食譜來自: 餐桌上的中藥(淮山)書本。