棉茵陳陳皮蜜棗茶
材料 :
1. 棉茵陳 60g
2. 陳皮 ½ 個
3. 蜜棗 4粒
4. 清水 3公升
5. 片糖 適量
4. 清水 3公升
5. 片糖 適量
做法 :
1.
將棉茵陳,用清水沖洗淨,瀝乾水份。
備用。
2.
將陳皮浸軟,刮囊,蜜棗、洗淨。備用。
3. 將蜜棗沖洗淨,備用。
4. 將煲內放適量水,凍水落陳皮大火煲至水滾後放入棉
茵陳及蜜棗,再煲滾15分鐘後,轉中火煲45分,最
後加入片糖轉大火再煲5分鐘,然後熄火焗15分鐘,
便可。
5. 煲好後隔渣,待涼後放雪櫃雪凍飲更加美味可口。
* 隨個人喜好凍飲或熱飲皆宜。
* 溫馨提示:因應個人體質各有不同,自行了解自己是否
適合飲用此飲料,如有疑問可與相熟中醫師
查詢一吓。
* 此飲料有清熱解毒,紓緩皮膚痕癢及暗瘡功效。
--- 棉茵陳 : 清肝散熱,有助紓緩皮膚痕癢,對治療蕁麻
疹和濕疹、皮膚腫癢及暗瘡功效。
--- 陳皮 : 具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃功效。
---
蜜棗 : 滋肺潤燥,化痰止咳功效。
茵陳及蜜棗,再煲滾15分鐘後,轉中火煲45分,最
後加入片糖轉大火再煲5分鐘,然後熄火焗15分鐘,
便可。
* 隨個人喜好凍飲或熱飲皆宜。
適合飲用此飲料,如有疑問可與相熟中醫師
查詢一吓。
疹和濕疹、皮膚腫癢及暗瘡功效。
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