2026年9月7日 星期一

50%全麥粉印模(花型)曲奇(羅漢果糖) 50% Whole Wheat Flower Pattern Cookies (Monk Fruit Sweetener)


50%全麥粉印模(花型)曲奇(羅漢果糖)

50% Whole Wheat Flower Pattern Cookies
(Monk Fruit Sweetener)

材料 : (可做40塊)

1. 室溫無鹽牛油      90 g
2. 羅漢果糖             50g (Monk Fruit Sweetener)
3. 蜜糖                    1湯匙
4. 鮮奶                    2湯匙  
5. 中筋麵粉            120g (all-purpose flour)
6. 全麥粉                120g
7. 無鋁泡打粉         1茶匙(aluminum free baking powder)
8. 鹽                        ¼ 茶匙
*中筋麵粉可改用低筋麵粉,或可用全麥粉取代中
  筋麵粉,隨個人口味自行調教。

 

* 有關羅漢果糖資料。

此食譜內所有糖份都以羅漢果糖(Monk Fruit 
Sweetener)代替,完全適合糖尿病患者食用。

  

用具:

1.  2.5吋直俓圓形曲奇模

 

做法 :

1. 將牛油加入Kitchen Aid Stand Mixer鋼杯內,用
    4速及 Flat Beater先打2分鐘,至牛油軟身,加
   入黃糖打2分鐘打至蓬及Creamy狀態,最後加入
   蜜糖及鮮奶再打2分鐘,用膠刮清理盤邊,讓材料
   混合一起。備用。 

2. 將已過篩中筋麵粉、全麥粉、泡打粉及鹽加入做

    法(1),轉用Stir 速打1分鐘,用膠刮清理盤邊,
    讓材料混合一起。成為麵糰。備用。

3. 將麵糰用保鮮紙包裹,隔著保鮮紙用木麵棍擀成

    3-4mm薄片,用花型曲奇模印出薄片,放在已鋪
    底紙焗盤上,用叉在薄片戳洞。備用。 

4. 預熱焗爐350°F / 180°C焗13 -15分鐘。(插入牙

    簽,若取出時,牙簽沒有沾上任何麵糊,即表示
    已經焗好) 後熄火暖1分鐘,出爐待涼片刻。便
    可放在架上。

* 因應曲奇大小,有需要自己調教所焗時間。

* 每家焗爐各有不同,爐溫也會不同,有需要自己調
   整。 

* Kitchen Aid Stand Mixer Model :

  Kitchen Aid Artisan® Series 5-Quart Tilt-Head
  Stand Mixer


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